DANZA CONTEMPORÁNEA PARA ADULTOS
La danza es un excelente ejercicio apto para todas las edades que tonifica el cuerpo y trabaja la flexibilidad, el equilibrio, la salud postural, la coordinación y que, además, nos hace disfrutar mientras nos ponemos en forma. El trabajo que se realiza en los talleres busca la conciencia corporal, colocación, alineación y naturalidad en la ejecución de los movimientos. Se establece como fundamental la conexión entre el centro de gravedad y las extremidades del cuerpo. Es un tipo de danza que une cuerpo-tierra-espacio con un trabajo dinámico y energético, empezando con una serie de estiramientos para pasar a secuencias de movimiento dinámico.
LA CINÉTICA DEL CUERPO
TALLER PARA ADULTOS
LUNES DE 19:30 A 21:00
MIÉRCOLES DE 18:15 A 19:45
AARÓN COMINO
Las clases de danza son una forma de experimentar y seguir aprendiendo, jugando y descubriendo cada una desde su propio cuerpo, desarrollando condiciones y liberando limitaciones. También entrenaremos la memoria coreográfica con secuencias y frases que nos ayudarán en la mecánica. Trabajaremos el contacto con el suelo, como entrar y salir de él de forma amable teniendo conciencia del peso y de cómo funcionan las articulaciones. Los planos que atraviesan el cuerpo y que ayudan a encontrar direcciones y tomar decisiones cuando improvisamos individualmente o en parejas y usando la gravedad y el impulso que se crea cuando uno se mueve para optimizar la energía y entrar en una textura orgánica y agradable.
HANSEL NEZZA
CLASES DE DANZA Y MOVIMIENTO
TALLER DE NIVEL INICIACIÓN E INTERMEDIO
MARTES DE 18:45 A 20:15
Un acercamiento a la danza a través de ejercicios de investigación y exploración del cuerpo creativo y en movimiento. Las sesiones se inician con un calentamiento y entrenamiento físico guiado: alineación, control y fluidez. Abrir el cuerpo a un estado disponible para saltar al juego dancístico y potenciar el movimiento creativo personal y colectivo. A lo largo de las sesiones se darán pautas y propuestas para habitar y lanzar el cuerpo hacia exploraciones físicas, a partir de diferentes técnicas de danza e improvisación, musicalidad y composición en el espacio.
Las sesiones están abiertas a todos los cuerpos.
NEW WAYS TO MOVE
ORIOL ROCA
TALLER PARA ADULTOS
JUEVES DE 18:45 A 20:15
Clases de danza contemporánea que buscan nuevas maneras de moverse. A través de la conciencia corporal se buscan nuevas texturas, nuevos límites, nuevas dinámicas. Cada clase es un universo diferente, donde a través de un entrenamiento físico haremos consciente el cuerpo para introducir posteriormente pautas de improvisación y material coreográfico. Se trabaja la técnica, entendiéndola como los recursos que necesita mi cuerpo para moverse de la manera que deseo. Entender el peso, la entrada a tierra, la suspensión y la manera de hacer que la danza sea libre, divertida y sana.
DESHACIENDO LÍMITES
AARÓN COMINO
TALLER PARA MAYORES DE 60
LUNES DE 18:15 A 19:15
Clases de danza contemporánea que buscan nuevas maneras de moverse. A través de la conciencia corporal se buscan nuevas texturas, nuevos límites, nuevas dinámicas. Cada clase es un universo diferente, donde a través de un entrenamiento físico haremos consciente el cuerpo para introducir posteriormente pautas de improvisación y material coreográfico. Se trabaja la técnica, entendiéndola como los recursos que necesita mi cuerpo para moverse de la manera que deseo. Entender el peso, la entrada a tierra, la suspensión y la manera de hacer que la danza sea libre, divertida y sana.