Taller de Contact Improvisación: es una técnica de improvisación en danza donde se baila desde el sentir, el estado interno y la creatividad propia hacia la conexión con las de más personas desde la escucha, la percepción y el contacto físico.

Trabajaremos sobre 3 ejes pricipales:

1. Nuestra relación con la tierra, la gravedad y nuestra propia arquitectura espacial.
2. Nuestra relación contínua, dinámica y segura con el traslado en el medio, los desequilibrios y los elementos del mismo.
3. Nuestra relación con las demás personas a través de la observación, el encuentro cuidado y la cooperación creativa en danzas.

El Contact Improvisación es un gran herramienta para el crecimiento personal, el empoderamiento y la autovaloración, ya que nos invita a crear un estado de presencia, conexión y respeto, primero que todo con nosotras mismas. También nos lleva a desarrollar confianza y honestidad para mantener esta integridad interna frente al encuentro con las demás. Aprendiendo a poner límites sanos en la vínculación, así como también saber honrar lo que ofrecemos y lo que nos ofrecen.