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HATHA-RAJA YOGA
El Hatha yoga comprende la práctica de las posturas de yoga (asana), el control de la respiración y energía (pranayama) y el control de los sentidos (pratyahara); el Raja yoga nos lleva a mantener la concentración (dharana) que nos invita a la meditación (dhyana) y la paz interior (shamadhi) en el camino de unión con la conciencia suprema.
Profesora: Virginia Gimeno (+info)
Horario: Lunes de 9.00 a 10.30 h
¡EMPEZAMOS EL 5 DE OCTUBRE!
Precios:
Generales
7,00 € / clase
Abono 10 sesiones, 60,00 €
Socios de APDC
6,00 € /clase
Abono 10 sesiones, 50,00 €
Inscripciones aquí
¡Escríbenos para más info!
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